Dietas recomendadas para adelgazar 2018-03-18 08:00:57

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El Indice de Masa Corporal IMC , determina, a partir de la estatura y el peso, el peso más saludable que puede tener una cluso las dietas vegetarianas, si están cuidadosamente planificadas, pueden ser saludables y nutricionalmente adecuadas para los adultos en lactantes y niños, dadas las particularidades nutricionales de estas dietas, se debe vigilar el aporte de energía y de nutrientes como el calcio y las vitaminas D y B 12 .

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